健康生活,快樂工作
——公司工會開展健康知識培訓
發布時間: 2021-09-27      作者:admin    瀏覽:203 次

9月24日,公司工會聯合人力資源部在楚雄機關二樓會議室開展健康知識培訓,引導廣大干部職工樹立健康理念,養成良好生活習慣,以飽滿的精神和健康的體魄投入到日常生活工作中。

此次培訓特邀楚雄市慈銘健康體檢中心院長羅思祥、楚雄州第二人民醫院心理咨詢師王秀瓊進行授課。

羅思祥重點講授了心腦血管疾病及精神類疾病危害現狀和防治管理辦法、精神類疾病的自我疏導和解壓措施等內容,通過案例分析、急救實操、現場互動等方式,引導大家在生活中關注細節,健康生活,遠離疾病。

王秀瓊主要講述了培養健康生活方式的重要性,從合理膳食、適當運動、戒煙限酒、心理平衡健康等四方面號召大家做好日常生活規劃,養成良好的生活方式。

整個培訓內容豐富充實、深入淺出,現場廣大干部職工認真聆聽,紛紛表示此次培訓讓人受益匪淺,在今后的日常生活中,將樹立積極向上的生活態度、養成健康科學的生活方式,更好地生活工作。

公司機關各職能部室、各分公司(直管部)干部職工共計63人參加。





【記者:楊梅  攝影:周鵬    責編:沈忱】


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